いつまでも輝き続ける俺達の物語

昨日は総合体育館でトレーニング＆バトミントンを行ってきた。








まずはランニング、外でのランニングだと冷たい空気が体に入ってきて「これって体に良くないよな…」
てな感じだったが、室内でのランニングは冷たさとは全くの無縁で運動不足での疲れを抜くと非常に
気持ちの良い汗をかく事が出来る！
続いてトレーニング室にて筋力トレーニング、けっこうな人がいてそれぞれモクモクと
トレーニングをしている、ちょっと気後れしつつも「まずは胸筋を鍛えよう」（見た目が大事なので）
と明日の筋肉痛を考えながらもモクモクとこなした。（こなしたふりかな…）
そうこうしているうちに、わがチームのトレーラー四人衆の中の三人衆がやってきて
バトミントンを始める事になった。
トレーラー三人衆はランニング＆筋トレには全く興味を示さず、「バトミントン」のみに
反応しているようであった。
しかしバトミントンというスポーツはなかなか馬鹿にできない運動量である！
われわれ野球選手にとって大切な、瞬発力・筋肉の柔らかさ・動体視力・スナップの使い方等
数えればきりがないくらい色々な意味でプラスである。
しかも何と言っても「楽しい」のである。
だいの大人が４人でバトミントン…しかもランニング・筋トレでお疲れモードなのに…
でもでも楽しいのである！
楽しみながら体を鍛え、気持ちの良い汗をかき、しかも負けん気の強い仲間なので
真剣勝負でおもしろい！
これは良い機会を作った！
今回は４人だったが、そのうち少しずつ増えるであろう…！？
まっ　　いずれにしても今度は金曜日！
帰り際トレーラー三人衆と「ラケットほしいね」「俺もほしいな」等の会話をしながら
金曜日にまた集まる固い約束を交わし解散となった！
チームの皆さん一度やったらはまるかも!!!??
それでじゃ　　(^o^)/

=☆ konhide 3 =